TVD Angebote Seniorenriege
| Seniorenriege | ||
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| Senioren 1 | ||
| Details: | Gezieltes Fitnesstraining ab ca. 55 für Senioren mit den Schwerpunkten: Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Koordination und Spiel |
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| Wann/Wo: | Mittwoch 17.30 - 19.00, Sporthalle Hüenerweid | |
| Verantwortlich: | Franz Steinger franz.steinger(at)bluewin.ch |
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| Senioren 2 | ||
| Details: | Gezieltes Training ab ca. 75 für ältere Senioren und Neueinsteiger. Im Vordergrund stehen die Erhaltung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Gleichgewicht. |  |
| Wann/Wo: | Mittwoch 16.00 - 17.30, Sporthalle Hüenerweid | |
| Verantwortlich: | Franz Steinger franz.steinger(at)bluewin.ch |
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| Seniorinnen 1 | ||
| Details: | Gezieltes Fitnesstraining ab ca. 55 für Seniorinnen mit den Schwerpunkten: Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Koordination und Stretching |
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| Wann/Wo: | Mittwoch 18.30 - 19.30, Turnhalle Hüenerweid | |
| Verantwortlich: | Vreni Arnold |
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| Seniorinnen 2 | ||
| Details: | Gezieltes Training ab ca. 75 für ältere Seniorinnen und Neueinsteigerinnen. Im Vordergrund stehen die Erhaltung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Gleichgewicht. |  |
| Wann/Wo: | Donnerstag 18.00 - 19.00, Turnhalle Hüenerweid | |
| Verantwortlich: | Vreni Arnold |
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